Cuidados com a pele – Dermatite Seborreica

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Bom essa doença danada me acompanha faz um tempo já  (é cronica e tem periodos de melhora e piora)! Dermatite Seborreica (DS) é uma inflamação na pele que causa vermelhidão e descamação em várias áreas do corpo como; a face sobrancelhas, palpebras, canto do nariz atrás das orelhas, couro cabeludo e etc. Se forma onde a pele é gordurosa/oleosa (uma característica). Não é contagiosa, nem falta de higiene.  

Pode ser genética ou ser estimulada por fatores como; fadiga, estresse emocional, alergias, excesso de oleosidade, tempo frio e etc.

O tratamento envolve controlar os fatores que desencadeiam o processo, além de alguns cuidados diários para a prevenção.

Procurar um dermatologista é essencial somente ele é capaz de realizar um diagnóstico e efetivamente o tratamento certinho.

O que eu faço:

Lavagens mais frequentes das áreas afetadas (no meu caso rosto e couro cabeludo);

Não tomar banho muito quente (ai no frio);

Tentar diminuir fatores como estresse, má alimentaçao, consumo de bebida alcóolica (to tentando muito essas porque são super dificeis para mim);

Não uso nada que abafe ou estimule a produção de oleosidade no couro cabeludo como sprays, pomadas, géis, bonés chapéus …;

Uso os produtos prescritos pelo dermatologista ( shampoo especifico o meu é o Kerium DS da La Roche Posay, a pomadinha é a Advantan);

Além disso tenho feito compressas nos locais com chá de camomila, água termal sempreeeee (também tenho rosácea na face);

Na hidrataçao/ Nutriçao/Reconstruçao ou qualquer creme que eu use no cabelo não chega nem perto do meu couro cabeludo.

Espero que gostem das dicas!

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Um beijo enorme,

 

Gi

 

 

 

 

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